Tornato dalle ferie e il tuo materasso sembra peggiore? Non è un’impressione.

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Quanto dura un materasso? Memory, molle, lattice e ibrido

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MAL DI SCHIENA AL RISVEGLIO?

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10 segnali che stai dormendo su un materasso sbagliato (e forse non lo sai)

10 Segnali che stai dormendo su un materasso sbagliato (e forse non lo sai) C’è un pensiero che prima o poi ci sfiora tutti: “Ma com’è possibile che io dorma tanto e mi senta ancora stanco?” Oppure: “Perché la schiena mi fa male ogni mattina, anche se ieri stavo benissimo?” Spesso ci concentriamo su dieta,
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Perché il primo passo per dormire meglio è scegliere bene dove dormi

Dormire bene non è un lusso: è vivere meglio Se Madre Natura ci ha fatto dormire per un terzo della nostra vita, ci sarà un motivo, no? Pensaci un attimo. In media, passiamo circa 25-30 anni della nostra vita dormendo. Un’enormità di tempo che, se ci fermassimo a ragionare come farebbe un ragioniere con l’agenda
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Materasso cedevole che causa mal di schiena

Il materasso si affossa e rovina il tuo sonno? Possibili soluzioni.

Il materasso si affossa? Scopri la causa e trova la giusta soluzione. Se il tuo materasso si affossa, presenta tratti in cui perde sostegno, ha fatto la “buca” è arrivato il momento di agire.  In questo breve articolo ti fornisco alcuni pratici suggerimenti per identificare la causa del problema per tornare presto a dormire bene.
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5 passi per scegliere il giusto cuscino per le nostre cervicali.

Come scegliere in cinque passi il giusto cuscino (guanciale) per le cervicali? Sei alla ricerca del tuo nuovo cuscino per contrastare i fastidiosi dolori cervicali? Ti sei mai chiesto come sceglierlo o quale sia il migliore per te e perché? Se al risveglio avverti fastidiosi dolori cervicali che non avevi la sera prima quando ti
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reti letto a doghe

RETI A DOGHE – Standard minimi di qualità

Le reti a doghe non sono tutte uguali. Osserviamo gli standard minimi di qualità che dovrebbe avere la nostra nuova rete: ne va della nostra schiena. In un mercato dominato da offerte, sconti e sottocosto è sempre più facile perdere di vista la qualità o darla per scontata.  La prima domanda che ci poniamo è:
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PIANTE DA CAMERA

Piante in Camera da letto

Le Piante in Camera da Letto Fanno Bene alla Salute? Assolutamente SÌ! Un mito difficile da sfatare è senza dubbio l’utilizzo di piante in camera da letto. Si è sempre consigliato di non tenere le piante in camera da letto perché rilasciano anidride carbonica e consumano ossigeno. Scegliendo le giuste piante si possono trarre molteplici benefici
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